Fizjoterapia i rehabilitacja w Zielonej Górze
Operacja się skończyła. Powrót do sprawności dopiero się zaczyna. Prowadzimy Cię od pierwszych kroków aż do pełnych obciążeń, z badaniem i planem, nie z domysłami.
Przyjmujemy przy ul. Zjednoczenia 115 w Zielonej Górze. Parking dla pacjentów jest na miejscu, więc nie szukasz miejsca z bolącą nogą.
162 opinie na ZnanyLekarz, ocena 5,0.
Z czym do nas przychodzisz
Najczęściej z jednym z sześciu powodów. Znajdź swój.
Po urazie
Skręcona kostka, naderwany mięsień, kontuzja z boiska albo z siłowni. Chcesz wrócić do ruchu i nie wiesz, na ile możesz już się obciążać.
Po operacji kolana
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego albo zabieg na łąkotce. Zoperowane kolano ma dwa etapy: najpierw gabinet, potem powrót do obciążeń. Większość ludzi po operacji zapomina o najważniejszym: o rehabilitacji.
Po endoprotezie
Nowy staw biodrowy albo kolanowy. Operacja się skończyła. Schody dalej są problemem.
Ból kręgosłupa
Plecy bolą po dniu przy biurku. Szyja sztywnieje. Ból schodzi do nogi.
Ból barku albo kolana
Nie podniesiesz ręki nad głowę. Kolano boli przy przysiadzie albo na schodach.
Ból, który wraca
Masaż pomógł na dwa tygodnie. Przerwa od biegania na miesiąc. Potem wszystko wraca. Taki ból działa jak kontrolka w samochodzie: możesz ją zakleić taśmą, ale usterka dalej jedzie z Tobą. Boli w jednym miejscu, a powód bywa gdzie indziej. Tego szukamy na badaniu.
Jak wygląda pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta to pięć kroków. Cały czas pracujesz jeden na jeden z fizjoterapeutą.
- Wywiad. Mówisz, co boli, od kiedy i co do tej pory pomagało, a co nie. Terapeuta pyta też o pracę, sport i codzienny ruch. Wiesz, że ktoś wysłuchał całej historii, a nie tylko wskazał bolące miejsce.
- Badanie funkcjonalne. Terapeuta sprawdza, jak się ruszasz: zakres ruchu, siłę i to, co wywołuje ból. Wiesz, skąd problem najpewniej się bierze.
- USG na tej samej wizycie. Gdy trzeba zajrzeć głębiej, terapeuta ogląda bolący staw albo ścięgno w USG od razu, bez osobnego terminu. USG robią u nas fizjoterapeuci i trenerzy medyczni, a także ortopedzi z zespołu. Nie czekasz na termin gdzie indziej ani na opis.
- Praca. Terapeuta pracuje z tym, co boli, już na pierwszej wizycie. Nie wychodzisz z samą kartką.
- Plan na kolejne tygodnie. Dostajesz plan. Wiesz, co robić między wizytami i kiedy przyjść znowu.
Uczciwie: przed badaniem nie powiemy Ci, ile wizyt będzie potrzebnych. To zależy od tego, co wyjdzie na badaniu, jak długo problem trwa i ile pracy zrobisz między wizytami. Liczba podana przez telefon byłaby zgadywaniem.
USG na wizycie, ortopeda za ścianą
Nasi fizjoterapeuci sami pracują z USG. Terapeuta może obejrzeć bolący staw albo ścięgno na ekranie już na pierwszej wizycie. Nie umawiasz osobnego badania i nie czekasz na opis.
Mechanik, który zagląda pod maskę, nie zgaduje po odgłosie. Tak samo tutaj: widzisz na ekranie to, o czym rozmawiacie.
Jeśli obraz pokaże coś, co wymaga lekarza, nie szukasz od nowa. Przekażemy Cię do ortopedy w zespole. Konsultacja ortopedyczna z USG kosztuje 300 zł. Lekarz bada Cię i robi USG podczas tej samej wizyty. Wychodzisz z wynikiem i decyzją, co dalej.
Działa to też w drugą stronę. Po konsultacji wracasz do fizjoterapeuty, który zna Twój wynik.
Kto Cię przyjmie
Fizjoterapię prowadzą specjaliści z doświadczeniem, a powrót do obciążeń trenerzy medyczni. Kliknij nazwisko, żeby przeczytać więcej o tej osobie.
Ile kosztuje fizjoterapia
Cena zależy od tego, kto Cię prowadzi.
Alexander Kwaśnikfizjoterapeuta
- Pierwsza wizyta
- 250 zł
- Kolejna wizyta
- 220 zł
Bartosz Tylutkitrener medyczny
- Trening medyczny
- 200 zł
- Plan treningowy
- od 250 zł
Zespółpozostali fizjoterapeuci
- Wizyta
- 180 zł
- Wizyta domowa
- od 250 zł
Pytania przed pierwszą wizytą
Czy potrzebuję skierowania na fizjoterapię?
Nie. Zapisujesz się bezpośrednio, pod numerem 793 243 749 albo online. Skierowanie nie jest potrzebne ani do fizjoterapeuty, ani do ortopedy, ani na USG.
Czy przyjmujecie na NFZ?
Nie, przyjmujemy wyłącznie prywatnie. Dla Ciebie znaczy to tyle, że umawiasz się od razu, bez skierowania i bez kolejki. Za wizytę płacisz na miejscu, ceny masz wyżej w cenniku.
Co zabrać na pierwszą wizytę?
Wyniki badań, jeśli je masz: opis USG, rezonansu albo RTG. Po operacji weź kartę wypisu ze szpitala. Weź strój sportowy, w którym swobodnie się ruszasz. Nic więcej nie potrzebujesz.
Ile wizyt będę potrzebować?
Tego nie wiadomo przed badaniem. Liczba wizyt zależy od tego, co wyjdzie na pierwszej wizycie, jak długo problem trwa i ile pracy zrobisz między wizytami. Po pierwszej wizycie dostajesz plan na kolejne tygodnie i wiesz więcej.
Ile trwa wizyta?
Każda wizyta trwa 55 minut, pierwsza też. Cały ten czas pracujesz jeden na jeden z fizjoterapeutą.
Czy fizjoterapeuta przyjedzie do mnie do domu?
Tak, jeśli dojazd do gabinetu jest dla Ciebie problemem. W starych granicach Zielonej Góry wizyta domowa kosztuje 250 zł i nie dopłacasz za dojazd. Dalej cenę ustalamy indywidualnie. Zakres pracy terapeuta ustala po rozmowie telefonicznej.
Kiedy zacząć fizjoterapię po operacji?
Najlepiej umów się jeszcze przed operacją, nawet na samo przygotowanie do niej. Po operacji trzymamy się zaleceń lekarza, który Cię operował, zwykle są na karcie wypisu. Zadzwoń, powiedz, jaki to był zabieg i kiedy się odbył. Rejestracja zapisze Cię na termin, który do tego pasuje.
Co zrobić teraz
- Zadzwoń do rejestracji: 793 243 749. Powiedz, co boli i od kiedy. Rejestracja zapisze Cię do właściwej osoby.
- Wolisz bez rozmowy, zarezerwuj wizytę online.
- Przyjedź na ul. Zjednoczenia 115, 65-120 Zielona Góra. Zostaw auto na parkingu dla pacjentów.
- Weź wyniki badań i kartę wypisu, jeśli je masz.
Pierwsza wizyta kosztuje od 200 zł, zależnie od specjalisty.
